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24 avril 2017 1 24 /04 /avril /2017 14:53

Nous consacrons un tiers de notre vie à dormir. Le sommeil apparaît indispensable à une bonne récupération physique. On sait qu'il est nécessaire à l'apprentissage.

 

Une soirée d'information sur le sommeil vous est proposée le Jeudi 8 Juin à 20H à la salle gilbert Chauveau pour mieux comprendre le sommeil, les petits dormeurs, les problèmes de sommeil, l'importance du sommeil dès la petite enfance, quel est l'impact du travail, du stress, de l'alimentation sur notre sommeil ?

Une courte séance de sophrologie clôturera la soirée.

 

Intervention de Laure Levionnois, Sophrologue

Gratuit - Sans inscription

Renseignements au Centre Social ESCALE, au 02-43-34-82-47 ou accueil@centresocialescale.fr

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Published by association-escale
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